промальп-ростов писал(а):Отдыхать нужно ну и питаться хорошо.
Витамины Iron Man Витаформула для скалалазов и арбористов само то. Восстанавливаешься за ночь. Спать нужно тоже побольше.
промальп-ростов писал(а):Отдыхать нужно ну и питаться хорошо.
promalpservise писал(а):Дайте совет, как преодолеть усталость? Работаю каждый день с 9.00 по 18.00(приблизительно так)с одним подсобником, пилю на кладбище 5-12 сосен, 2-3 дня подряд поработаешь ,то утром уже тяжело подняться (руки болят,сил нет),а на работу нужно ехать. Благодарю за совет.
promalpservise писал(а):Дайте совет, как преодалеть усталость? Работаю каждый день с 9.00 по 18.00(приблизительно так)с одним подсобником, пилю на кладбище 5-12 сосен, 2-3 дня подряд поработаеш ,то утром уже тяжело поднятся (руки болят,сил нет),а на работу нужно ехать. Благодарю за совет.
англичанин писал(а):Это 201-йТ тебя так изводит, возвращайся к 192Т.
1. Перевязочные материалы
Бинты стерильные марлевые не менее 2х (широкий+узкий); лучше 2 широких и 2 узких (+ нестерильные несколько штук)
Бинт эластичный (чем длиннее, тем лучше)
Пластыри бактерицидные; пластырь в рулоне
Повязки противоожоговые (лучше гелевые «Апполо»)
Гемостатические повязки (на кровоточащую рану)
+ жгут артериальный (резиновый)
+ надо уметь делать шины для иммобилизации конечности на случай перелома
2. Антисептики
Перекись водорода (имеет некоторые кровоостанавливающие свойства) или хлоргексидин
Альбуцид (для глаз)
3. Обезболивающие
Кеторол/кетанов – таблетки (1 таб. = 10мг, максимальная суточная доза 40 мг)
Какие-нибудь средства от головной боли – анальгин, цитрамон, темпалгин и др.
4. Антигистаминные средства (при аллергии + укусы пчел и проч.)
Телфаст 1 таб. 1 раз/сутки
Лоратадин (кларитин, лора-гексал и др.) 1 таб. 1 раз/сутки
Адреналин 1 мл 0,18% 1 ампулу вводить подкожно при сильной аллергической реакции. Например после укуса осы затруднения дыхания, отек шеи.
Анальгин 50% 2 мл 1-2 ампулы внутримышечно обезболивание
Кеторол 30 мг. в\м обезболивание
Новокаин 350-600 мг 0.25-0.5% растворы при повреждении кожных покровов смочить рану
Преднизолон 30 мг 1 ампулу вводить подкожно при сильной аллергической реакции
Эмоксипин 3% 5 мл. 1 амп. в\м при сильных чмт с потерей сознания и др.
лейкопластырь
Перекись водорода обрабатывать ушибленные, рваные и др. раны сопровождающиеся кровотечением.
Септоцид (спирт) для дезинфекции мест инъекций
Бинты 6 шт
Перчатки 3 пары
Вата
Шины:
Косынка для подвязывания руки к шее
Можно вместо косынки что-нибудь по-круче
И др. шины из салонов ORTOS
Так-же любые палки, коих навалом.
Воздуховод s-образный при проведении сердечно-легочной реанимации. Вставляется в рот. Требует минимальных навыков.
Жгут кровоостанавливающий 1 шт.
Необходимые навыки:
Сердечно-легочная реанимация
Повязки: иммобилизация при вывихах, переломах, тугое бинтование ран для остановки кровотечений.
Места в\м инъекций. И техника в\м инъекций.
Альбуцид (глаза уязвимое место)
Рама писал(а):У нас Зеленхоз постоянно катается,вот и пришлось выправить удостоверение.
Рама писал(а):Ну зачем мне лишние вопросы,время терять на объяснения.Показал они и отвязались
Павел Ф. писал(а):Рама писал(а):Ну зачем мне лишние вопросы,время терять на объяснения.Показал они и отвязались
Глен наверное сразу табельное достаёт...
RAJ писал(а):Mr. Deadman писал(а):Хороший 3м значительно очищает! И всего 2.5 р. стоит.
От чего очищает?))))
promalpservise писал(а):Дайте совет, как преодалеть усталость? Работаю каждый день с 9.00 по 18.00(приблизительно так)с одним подсобником, пилю на кладбище 5-12 сосен, 2-3 дня подряд поработаеш ,то утром уже тяжело поднятся (руки болят,сил нет),а на работу нужно ехать. Благодарю за совет.
Andrulik писал(а):А на дерево, кто-нибудь с собой берет чего-нибудь?
promalpservise писал(а):Дайте совет, как преодалеть усталость? Работаю каждый день с 9.00 по 18.00(приблизительно так)с одним подсобником, пилю на кладбище 5-12 сосен, 2-3 дня подряд поработаеш ,то утром уже тяжело поднятся (руки болят,сил нет),а на работу нужно ехать. Благодарю за совет.
Mr. Deadman писал(а):RAJ писал(а):Mr. Deadman писал(а):Хороший 3м значительно очищает! И всего 2.5 р. стоит.
От чего очищает?))))
Почитай вопрос выше, потом ответ.
RAJ писал(а):А откуда уверенность, что за 1000 км от москвы сосна не вкусная?
Кирилл Евгеньевич писал(а):RAJ писал(а):А откуда уверенность, что за 1000 км от москвы сосна не вкусная?
Чуть больше чем в 1000км фины и они уж за своим лесом уследят)))
Владимир Акимов писал(а):Мда... Судя по тому как активно сосновый лубоед заселяет оставшиеся несчастные сосны, работы у нас этим летом будет много. Увидят ли наши внуки нормальный лес? Или их придется вывозить за тысячу километров?
promalpservise писал(а):Нашел несколько причин усталости:
- сменил тяжёлые берцы на облегченные низкие горные ботинки с жесткой подошвой;
- штаны с защитой от порезов тоже имеют вес, но менять на обычные не стал ;
- пилу выше груди стараюсь не поднимать;
- вес тела на дереве больше переносить на веревку, чем на гаффы;
- работать с новыми моделями бензопил, где меньшая вибрация (441, 211, 576,555, 560 и т.п);
- правильно заточенные зубы и сточенные тырсовыки на цепи;
- на руках должно быть меньше одежды(кофт, рубашек), в холодное время использовать жилетки(свободные руки);
- всю роботу (принести, отнести, заправить, поменять) возложить на подсобника, даже когда я на земле;
- использование пил соответственной мощности к диаметру ствола (при их наличие и возможности).
RAJ писал(а):Несколько непонятно где же выигрышь...
глен писал(а):RAJ писал(а):Несколько непонятно где же выигрышь...
ты чо тупишь? мы половину деревьев так разбираем
Степан Жаба писал(а):Дубовый мозгоед у ребят из правительства, принявшим такой Лесной кодекс, вот главный вредитель леса. А Blastophagus piniperda -всего лишь безобидная букашка.
b0b3r писал(а):Можно ли так делать?
b0b3r писал(а):Можно ли так делать?
gyngery писал(а):а вот так и еще меньше)
Вернуться в «Технологии работ»
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 11 гостей